منتديات شباب الجزائر

منتديات شباب الجزائر


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مواد غذائية تكسب وجهكي جمال اخاد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
bil86
نائب المدير العام
نائب المدير العام


عدد الرسائل : 606
المهنة :
الهواية :
تاريخ التسجيل : 05/12/2008

مُساهمةموضوع: مواد غذائية تكسب وجهكي جمال اخاد   الجمعة ديسمبر 12, 2008 6:25 am

بسم الله الرحمن ارحيم
هل تعلمين أن بإمكانك أن تكسبي وجهك نضارة وإشراقاً دون حاجة الى استعمال الإصباغ والمساحيق، ودون حاجة الى اللجوء الى الصيدلية، إن المكان الذي تأتين بمصادر جمالك منه هو: دكان بائع الخضار. إن المواد الغذائية تلعب دوراً هاماً جداً في إكساب وجهك الجمال المنشود فتجعلينه مليئاً بالحيوية والصحة والحياة.



وإذا أردت ممارسة هذا النوع من عمليات التجميل عليك أولاً:

أن تهجري المساحيق التي اعتدت استعمالها ثم تبدئي فترة من التجميل بالمواد الغذائية. ولكي تحصلي على المواد الكبريتية التي تعتبر أحسن علاج لنضارة البشرة وحب الشباب، فتناولي الخس والبصل والفجل،ويستحسن أن تتناولينها نيئة على شكل سلطة، وإذا أردت الحصول على الحديد الذي يهب وجهك لوناً وردياً جذاباً، فتناولي الكبد واللحم ومرق اللحم والقمح والعدس والبيض والخوخ والعنب، ويمكنك أن تحصلي على الكالسيوم اللازم لصحة العظام والأسنان والعصارات الهضمية بتناول الحليب ومشتقاته تناولي كوبين من الحليب كل صباح،وكوباً من اللبن الرائب ظهراً، وآخر منه مساء، وعندما تجدين وجهك قد اكتسى نضرة كرري تناول هذه المأكولات حتى تحتفظي بنضارة الشباب.



واليود مادة ضرورية لنمو شعرك وللغدة الدرقية، فإذا أردت الحصول على هذه المادة تناولي الثوم والنباتات البحرية.



هذه المواد الغذائية يمكنها أن تحقق فوائد تجميلية أخرى إذا استعملت من الخارج، خصصي كل أسبوع وقتاً معيناً تتولين فيه العناية بجمالك بواسطة المواد الغذائية.

1- ضعي على عينيك شرائح الخيار أو القثاء أو البندورة، أو الموز، فإذا لم تحصلي على نتيجة سريعة فأدهني وجهك بقليل من اللبن، وقبل أن تفعلي ذلك لا تنسي أن تزيلي عن وجهك كل أثر للمساحيق والأصباغ.

2- ضعي كمية من التوت في قطعة قماش نظيفة ثم امسحي وجهك بالعصير الناتج عن ضغط القماش بأصبعك، إن هذا العمل يجعل لك وجهاً ناعماً كالحرير.

3- اقطعي رأساً من البنجر وأدلكي به شفتيك لمدة عشر دقائق كل يوم فإنه أيضاً يكسب الشفاء نضارة ويمنع تشققها.

4- ضعي قطعة من الليمون الطازج فوق قصبة الأنف بحيث تمس حافتي الأنف لأزالة التجاعيد من هذه المنطقة من الوجه.

5- امسحي وجهك بعد ذلك بقطعة من القطن المبللة بماء الورد وإبدليها كلما اتسخت أو امتلأت بآثار المواد التي على وجهك.

6- دلكي وجهك برؤوس اصابعك دلكاً خفيفاً رقيقاً.



7- وأخيراً،إغسلي وجهك جيداً بالماء والصابون ومن ثم يمكنك أن تظهري على الناس،بوجه جميل نضر،لا أثر للمساحيق والأصباغ عليه.

مع تحيات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
kouider
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد الرسائل : 1440
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: مواد غذائية تكسب وجهكي جمال اخاد   السبت يناير 03, 2009 5:22 pm

شكرا

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت الجسور1988
عضو ماسي
عضو ماسي
avatar

عدد الرسائل : 501
العمر : 30
مزاج :
المهنة :
الهواية :
تاريخ التسجيل : 26/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: مواد غذائية تكسب وجهكي جمال اخاد   الخميس فبراير 12, 2009 8:14 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الهام
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد الرسائل : 422
العمر : 28
الموقع : وهران
مزاج :
الهواية :
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: مواد غذائية تكسب وجهكي جمال اخاد   السبت أغسطس 22, 2009 12:00 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الهام
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد الرسائل : 422
العمر : 28
الموقع : وهران
مزاج :
الهواية :
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: مواد غذائية تكسب وجهكي جمال اخاد   السبت أغسطس 22, 2009 12:01 pm

موضوع قيم شكراااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
مواد غذائية تكسب وجهكي جمال اخاد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب الجزائر  :: ---)) شباب الجزائر الاجتماعي ((--- :: للنساء فقط-
انتقل الى: